Фрагмент
1. Приведите классификацию работ по степени физической тяжести.
Физический труд характеризуется нагрузкой на опорно-двигательный аппарат и все функциональные системы организма человека, обеспечивающие его деятельность. Физический труд, как и любой другой, представляет собой последовательную смену отдельных операций, каждая из которых строится по системному принципу и организуется для достижения «своего» результата деятельности.
Физические работы условно принято делить на три группы по степени их тяжести. В основе такого деления лежит потребление кислорода как один из доступных для измерения и объективных показателей энергетических затрат. К числу легких относятся такие работы, при которых потребление кислорода не превышает 0,5 л/мин., т.е. не более чем в 2-2,5 раза выше уровня основного обмена. При работах средней тяжести потребление кислорода – от 0,5 до 1,0 л/мин. Тяжелые работы требуют потребления кислорода выше 1,0 л/мин.
Эти показатели пересчитывают в энергозатраты и, соответственно, все выполняемые физические работы на основе энергозатрат организма делят на три категории:
I (легкая физическая работа) – величина энергозатрат до 174 Вт (150 ккал/ч):
Iа – энергозатраты до 139 Вт (120 ккал/ч) – работы, выполняемые сидя, и сопровождающиеся назначительным физическим напряжением (ряд профессий на предприятиях точного приборостроения и машиностроения, на часовом, швейном производствах, в сфере управления и т.п.);
Iб – энергозатраты 140-174 Вт (121-150 ккал/ч) – работы, производимые сидя, стоя или связанные с ходьбой и сопровождающиеся некоторым физическим напряжением (ряд профессий в полиграфической промышленности, на предприятиях связи. контролеры, мастера в различных видах производства и т.п.);
II (работа средней тяжести) – величина энергозатрат 175-290 Вт (151‑250 ккал/ч):
IIа – 175-232 Вт (151-200 ккал/ч) – работы, связанные с постоянной ходьбой, перемещением мелких (до 1 кг) изделий или предметов в положении стоя или сидя, требующие определенного физического напряжения (ряд профессий в механо-сборочных цехах машиностроительных предприятий, в прядильно-ткацком производстве и т.п.);
IIб – 233-290 Вт (201-250 ккал/ч) – работы, связанные с ходьбой и переноской небольших (до 10 кг) тяжестей и сопровождающиеся умеренным физическим напряжением (ряд профессий в механизированных прокатных, литейных, кузнечных, термических, сварочных цехах машиностроительных и металлургических предприятий и т.п.);
III (тяжелая физическая работа) – величина энергозатрат более 290 Вт (250 ккал/ч) – работы, связанные с постоянными передвижениями, перемещениями и переноской значительных (свыше 10 кг) тяжестей и требующие больших физических усилий (ряд профессий в кузнечных цехах с ручной ковкой, литейных цехах с ручной набивкой и заливкой опок машиностроительных и металлургических предприятий и т.п.).
Использование показателей энергозатрат при выполнении тех или других работ позволяет говорить лишь об относительной оценке той или иной работы, поскольку на величину расхода энергии при выполнении работы влияют и другие важные моменты (тренированность, формы организации труда, режим труда и отдыха, состояние воздушной среды).
